SPPP Krakowski Ośrodek Terapii

SPPP Krakowski Ośrodek Terapii Oferujemy nieodpłatną psychoterapię i pomoc psychologiczną dla DZIECI, MŁODZIEŻY, RODZIN oraz konsultacje i superwizje dla SPECJALISTÓW

Drodzy, mamy to – 1 września 📅oficjalnie znów zagląda nam w oczy, a plecaki czekają na pierwsze podręczniki! Po wakacjac...
01/09/2026

Drodzy, mamy to – 1 września 📅oficjalnie znów zagląda nam w oczy, a plecaki czekają na pierwsze podręczniki! Po wakacjach pełnych słońca czas wracać do szkolnej rutyny i poranków z budzikiem ustawionym na świt. ⏰🌞

W Poradni KOT doskonale wiemy, że ten moment bywa sporym wyzwaniem dla całej rodziny. Co ciekawe, jak wskazują badania nad tzw. strukturą dnia prowadzone przez naukowców z University of South Australia w ostatnich latach, klucz do dobrej energii i sprawnej regeneracji wcale nie tkwi w leżeniu plackiem. 🙂

Badania te wyraźnie pokazują, że prawdziwa energia i chęć do działania u dzieci i młodzieży rodzą się tam, gdzie aktywność łączy się ze zdrową strukturą dnia. 👫

Spoglądając na wspaniałe zdjęcia z Waszych letnich wojaży, które chętnie przesyłaliście na nasz facebookowy profil przez całe wakacje, widzimy jedno – dorośli, dzieci i młodzież dali z siebie wszystko, żeby solidnie i aktywnie naładować akumulatory! Udowodniliście, że potraficie wspaniale wypoczywać, czerpiąc z lata same dobroczynne bodźce. 😺

Niech ten ruch, uśmiech i zapas energii towarzyszą Wam przez nadchodzące miesiące, a życzeniem naszym jest, aby ten cudowny wakacyjny spokój i luz w plecaku przetrwały z Wami jak najdłużej!🌞🐈

🧶🧶🧶

KOT melduje: wakacyjna misja została wykonana! 🐈🌞Przez całe lato przemierzał góry, plaże, lasy, jeziora i miejsca, który...
31/08/2026

KOT melduje: wakacyjna misja została wykonana! 🐈🌞
Przez całe lato przemierzał góry, plaże, lasy, jeziora i miejsca, których być może sam nie znalazłby na mapie. 🏖️🏔️🌲
A wszystko za sprawą Waszych zdjęć, które licznie do nas napływały. 📸

Dziękujemy, że zabraliście KOT-a ze sobą i pokazaliście mu tyle pięknych zakątków! 💛
Były widoki zapierające dech w piersiach, kreatywne kompozycje i wakacyjne kadry, które aż proszą się o oprawienie w ramkę.

KOT nie narzekał nawet wtedy, gdy musiał pozować w piasku, między kamieniami, na szlaku czy wśród wakacyjnych skarbów. 😄

Wygląda na to, że przez ostatnie miesiące zdecydowanie więcej czasu spędził w podróży niż w swojej własnej siedzibie!
Nic dziwnego, że teraz powoli zaczyna myśleć o spokojnym powrocie do domu. 🏠

Choć znając KOT-a, pewnie jeszcze przez chwilę będzie wspominał wakacyjne przygody i przeglądał zdjęcia.
A tych wspomnień uzbierało się naprawdę sporo! 📸

Dziękujemy wszystkim, którzy znaleźli chwilę, żeby zrobić zdjęcie, puścić wodze wyobraźni i podzielić się nim z nami.
Wasze zaangażowanie pokazało, że KOT ma najlepszych wakacyjnych kompanów, jakich mógł sobie wymarzyć. 💛

Teraz czas na powrót do Poradni, ale wakacyjna galeria zostanie z nami jeszcze na długo.

KOT kończy swoją tegoroczną podróż, ale kto wie, może za rok znów spakuje walizkę i ruszy w świat? 😉🐈‍⬛

🧶🧶🧶

Połowa wakacji już za nami, a KOT... chyba zapomniał, co to znaczy siedzieć w domu! 😄Od czerwca nieustannie podróżuje, z...
03/08/2026

Połowa wakacji już za nami, a KOT... chyba zapomniał, co to znaczy siedzieć w domu! 😄

Od czerwca nieustannie podróżuje, zwiedza, odpoczywa i... daje się uwieczniać w najbardziej kreatywnych wersjach. 🌞

Dziękujemy, że zabraliście go ze sobą i podzieliliście się swoimi wakacyjnymi dziełami.

Muszelki, patyczki, kamienie, piasek i szczypta wyobraźni wystarczyły, by powstały małe dzieła sztuki. ⛱️

Każde przesłane zdjęcie to nie tylko piękna pamiątka, ale też dowód na to, że kreatywność rozwija się najlepiej podczas wspólnej zabawy i odkrywania świata. 💛

W naszej galerii zebraliśmy Wasze czerwcowe i lipcowe przygody – dziękujemy, że mogliśmy je razem przeżyć.

Teraz przed nami sierpień i kolejne wakacyjne historie.
Jesteśmy bardzo ciekawi, gdzie jeszcze KOT zawędruje i w jakiej odsłonie pojawi się następnym razem. 🐈

Czekamy na Wasze kolejne zdjęcia! 📸🌞🏝️⛺️

🧶🧶🧶

☀️ Rozpoczęły się wakacje!Przed nami lato pełne przygód, podróży, odpoczynku i wspólnie spędzonego czasu.Chcielibyśmy za...
01/07/2026

☀️ Rozpoczęły się wakacje!

Przed nami lato pełne przygód, podróży, odpoczynku i wspólnie spędzonego czasu.

Chcielibyśmy zaprosić Was do stworzenia Wakacyjnego Albumu KOT-a. 🧶📸

Nie prosimy o zwykłe zdjęcia.

Zapraszamy do wykonania WAKACYJNEJ POCZTÓWKI Z NATURY– z kamyków, patyków, muszelek, piasku, morskich szkiełek, liści, szyszek czy innych wakacyjnych skarbów znalezionych podczas spacerów.

🌿 Ułóżcie z nich obraz.
📸 Zróbcie zdjęcie.
📩 I wyślijcie je do nas z dowolnego zakątka Polski lub świata na adres e-mail: [email protected]

🐈 Będzie nam bardzo miło, jeśli gdzieś w Waszej pracy ukryje się... KOT.

Nie liczy się perfekcja.
Liczy się wspólnie spędzony czas, pomysł i radość tworzenia.

Pod koniec wakacji stworzymy z nadesłanych prac nasz wspólny Wakacyjny Album KOT-a.

Życzymy Wam pięknych odkryć, dobrych spotkań i uważności na małe rzeczy.
Bo czasem właśnie z kilku kamyków i patyka powstają najpiękniejsze wspomnienia. 💛

🧶🧶🧶

🦋 Dziś obchodzimy Dzień Motyla Kapustnika.To jedno z tych nietypowych świąt, które przypominają nam, że warto czasem zat...
30/06/2026

🦋 Dziś obchodzimy Dzień Motyla Kapustnika.

To jedno z tych nietypowych świąt, które przypominają nam, że warto czasem zatrzymać się przy małych rzeczach.

Motyle są symbolem lata, lekkości i przemiany. A wakacje to przecież czas, kiedy dzieci mają więcej przestrzeni na to, co najważniejsze – wspólną zabawę, wyobraźnię i opowieści.

Z tej okazji przygotowaliśmy dla Was coś wyjątkowego – bajkę „Niebieski motyl”. To historia o przyjaźni, obrażaniu się, odwadze, by poprosić o pomoc, i o tym, że prawdziwi przyjaciele potrafią odnaleźć drogę do siebie. 🦋💙

Do bajki dołączamy również komiksowy rysunek.

A może stworzycie własną ilustrację?

Jak wyglądał Wasz niebieski motyl?
Jak wyobrażacie sobie jego krainę?
A może narysujecie wielki parasol, pod którym przyjaciele wrócili razem do domu?

Życzymy Wam pięknych wakacyjnych chwil z książką, kredkami i wyobraźnią.

Bo czasem jedna opowieść potrafi zostać z nami na bardzo długo. 💛💙

🧶🧶🧶

🐦💛 Ciekawostka ze świata przyrody:U wielu gatunków ptaków młode uczą się śpiewu od swojego ojca. To właśnie on staje się...
23/06/2026

🐦💛 Ciekawostka ze świata przyrody:
U wielu gatunków ptaków młode uczą się śpiewu od swojego ojca. To właśnie on staje się ich pierwszym nauczycielem „języka świata” – pokazuje, jak śpiewać, jak odnaleźć się w otoczeniu i jak być częścią swojej społeczności.

Choć ludzie nie uczą się śpiewu w ten sam sposób, ojcowie również przekazują dzieciom coś wyjątkowego:
wspomnienia, zwyczaje, sposób patrzenia na świat, poczucie humoru, odwagę, ciekawość i tysiące małych doświadczeń przeżywanych razem.

💛 Z okazji Dnia Ojca mamy dla dzieci małe zadanie:

Gdyby mój tata był...

🦁 zwierzęciem, byłby...
🚗 pojazdem, byłby...
🌳 drzewem, byłby...
🌦 pogodą, byłby...
🎵 piosenką, byłby...

Jesteśmy bardzo ciekawi Waszych odpowiedzi 🐈

🧶🧶🧶

Za nami inspirujące spotkanie poświęcone tematowi dziecięcej zabawy. 15 czerwca w Krakowskim Ośrodku Terapii odbył się w...
18/06/2026

Za nami inspirujące spotkanie poświęcone tematowi dziecięcej zabawy. 15 czerwca w Krakowskim Ośrodku Terapii odbył się wykład „Dlaczego dzieci się bawią?”, w którym uczestniczyli rodzice oraz specjaliści pracujący z dziećmi. 🧸

Podczas spotkania przyglądaliśmy się zabawie z perspektywy rozwoju dziecka. Rozmawialiśmy o tym, po co dzieci się bawią i dlaczego zabawa jest jedną z najważniejszych aktywności okresu dzieciństwa. Wspólnie zastanawialiśmy się, jak odczytywać znaczenie różnych zabaw. Szczególnie dużo uwagi poświęciliśmy zabawom związanym z pistoletami, walką i tematyką śmierci. Pokazywaliśmy, że często nie oznaczają one agresji, lecz są sposobem na oswajanie emocji, napięć i ważnych doświadczeń.

Mówiliśmy o tym, że dziecko poprzez zabawę uczy się rozumieć siebie i otaczający świat. Zabawa pozwala ćwiczyć relacje, rozwija kreatywność i buduje poczucie sprawczości. Ma także ogromne znaczenie terapeutyczne. To właśnie w zabawie dzieci często pokazują to, czego nie potrafią jeszcze wyrazić słowami. Podkreślaliśmy również, że brak zabawy lub wyraźne ograniczenie aktywności zabawowej może być ważnym sygnałem dotyczącym dobrostanu dziecka.

Cennym elementem spotkania była część warsztatowa. Rodzice tworzyli kodeksy zabawy, które mogą stać się inspiracją do rodzinnych rozmów i wspólnego ustalania zasad w domu. Było dużo zaangażowania, wymiany doświadczeń i ciekawych refleksji.

Dziękujemy wszystkim za obecność, aktywność i liczne pytania. To dzięki Państwa otwartości spotkanie miało tak wyjątkowy charakter. 😊

Zabawa jest naturalnym treningiem odporności psychicznej.W zabawie dziecko uczy się radzić sobie z emocjami, czekać, prz...
12/06/2026

Zabawa jest naturalnym treningiem odporności psychicznej.
W zabawie dziecko uczy się radzić sobie z emocjami, czekać, przegrywać, próbować ponownie, współpracować i szukać własnych rozwiązań. To dlatego zabawa jest czymś znacznie więcej niż przyjemnością. 🩷💜💛

Więcej o zabawie porozmawiamy podczas poniedziałkowego wykładu dla rodziców i osób zainteresowanych rozwojem dziecka. Zapraszamy do zapisów 😊

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfnFby6FXdMwJVKdI088jTjUId0hDMZhCejlNMla2UHYk-MuA/viewform?pli=1

🎈 Międzynarodowy Dzień Zabawy35 lat po uchwaleniu Konwencji o Prawach Dziecka świat musiał ustanowić osobny dzień przypo...
11/06/2026

🎈 Międzynarodowy Dzień Zabawy
35 lat po uchwaleniu Konwencji o Prawach Dziecka świat musiał ustanowić osobny dzień przypominający o prawie dziecka do zabawy.

To ważny sygnał.
Bo zabawa nie jest jedynie sposobem spędzania wolnego czasu. To podstawowy język dzieciństwa. Dzięki niej dziecko poznaje świat, buduje relacje, rozwija wyobraźnię, uczy się regulować emocje i stopniowo odkrywa samo siebie.

Z okazji Międzynarodowego Dnia Zabawy serdecznie zapraszamy rodziców, nauczycieli oraz wszystkie osoby zainteresowane rozwojem dziecka na wykład z elementami warsztatu:
🧶 „Dlaczego dzieci się bawią? O znaczeniu zabawy w rozwoju człowieka”
📅 15.06.2026 r. (poniedziałek)
🕙 10:00–11:30
📍 SPPP KOT
Podczas spotkania przyjrzymy się temu, jaką rolę pełni zabawa w rozwoju emocjonalnym, społecznym i poznawczym dziecka oraz dlaczego jest ona jedną z najważniejszych aktywności dzieciństwa.
✏️ Obowiązują zapisy przez formularz zgłoszeniowy.

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfnFby6FXdMwJVKdI088jTjUId0hDMZhCejlNMla2UHYk-MuA/viewform

Serdecznie zapraszamy do wspólnej refleksji nad jedną z najważniejszych spraw dzieciństwa.

🐹💛 Dziękujemy!Zakończyliśmy rodzinny konkurs „Jak oswoić chomika?” i chcemy podziękować wszystkim dzieciom oraz dorosłym...
10/06/2026

🐹💛 Dziękujemy!

Zakończyliśmy rodzinny konkurs „Jak oswoić chomika?” i chcemy podziękować wszystkim dzieciom oraz dorosłym za udział.

Do Krakowskiego Ośrodka Terapii dotarło wiele pięknych, pomysłowych i wzruszających prac. Każda z nich opowiadała nie tylko o chomikach, ale także o czymś znacznie ważniejszym – o budowaniu relacji.

Dowiedzieliśmy się, że oswajanie wymaga czasu, cierpliwości, uważności i szacunku dla czyjegoś tempa. A to przecież zasady, które pomagają nam budować relacje nie tylko ze zwierzętami, ale także z ludźmi.

Dlatego w tym konkursie trudno mówić o przegranych i wygranych.
💛 Wszyscy uczestnicy są zwycięzcami. 💛

Dziękujemy za wspólną zabawę, kreatywność i wszystkie historie ukryte w Waszych pracach. 🐹💛

Adres

Ulica Helclów 23 A
Kraków
31-148

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 19:00
Wtorek 08:00 - 19:00
Środa 08:00 - 19:00
Czwartek 08:00 - 19:00
Piątek 08:00 - 18:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy SPPP Krakowski Ośrodek Terapii umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do SPPP Krakowski Ośrodek Terapii:

Skróty

Udostępnij