05/06/2026
Ny rapport om dansens helande kraft:
[KULTUR & HÄLSA] "På dansen fick de möjlighet att bygga självförtroende och återknyta till sitt jag. Här fick de vara aktiva, synliga och helt fredade.”
- Åsa Elowson, dansare och danspedagog.
Vår nya rapport visar att kravlös dans kan hjälpa personer inom beroendevården som har erfarenheter av övergrepp, s*x mot ersättning eller att skada sig med s*x. Resultaten visar att dansen kan ge återhämtning, trygghet och nya sätt att förhålla sig till kroppen.
Dansen utmärker sig från andra träningsformer eftersom den ger möjlighet till både gemenskap, kreativitet och fysisk rörelse, säger Åsa Elowson som ledde dansklasserna:
”Det fysiska hjälper oss att komma in i kroppen och det konstnärliga bär väldigt mycket i mötet. Dans handlar om möten – med andra människor, med musiken, med ett uttryck och med sig själv".
➡️ Läs rapporten: regionstockholm.se/dansens-helande-kraft
Studien genomfördes av Beroendecentrum Stockholm tillsammans med kulturförvaltningens Kompetenscentrum för kultur och hälsa
