Spreng Haptonomie

Spreng Haptonomie biedt begeleiding aan particulieren bij bewustwording en optimalisatie van affectieve en effectieve vermogens. Haptonomie gaat over hoe je je voelt en wat je daarmee wel of juist niet doet. Haptotherapie kan uitkomst bieden bij veel hulpvragen. Bijvoorbeeld wanneer je last hebt van spanningsklachten of stress. Of wanneer je last hebt van angstgevoelens en onzekerheid. Ook als je

moeite hebt met voelen wat goed voor je is of niet, of wanneer je eigenlijk wel weet wat je wil maar het toch niet durft of doet. Op den duur ontstaan dan problemen en kun je het gevoel krijgen dat je jezelf misschien een beetje kwijt raakt. Voelen, daar worden we niet in geschoold, terwijl we de hele dag door worden aangestuurd door ons gevoel. Ons gevoel beïnvloedt wat we denken en doen. En andersom beïnvloeden onze gedachten en handelingen ook weer ons gevoel. Je voelt bijvoorbeeld of je moe bent of honger hebt, je voelt of je nerveus bent of blij. Ook voel je je tot de ene persoon bijvoorbeeld meer aangetrokken dan tot een ander. Voelen omvat dus nogal wat. Als je niet meer durft of kunt vertrouwen op je gevoel ontstaan er problemen. Je gaat over je eigen grenzen of raakt in de war van je gevoelens. Haptonomie helpt je beter begrijpen hoe jij reageert op je omgeving en wat je daar eventueel anders in kunt doen. Zo vergroot je je zelfvertrouwen en maak je keuzes maken die bij je passen. Uiteraard met gezond verstand! Haptonomie gaat over jou in relatie tot de ander, over communicatie en dat wat er niet verteld maar wel gecommuniceerd wordt. Want met verstand alleen kom je er niet. ZWANGERSCHAPSHAPTONOMIE

Omdat ons voelende vermogen al vanaf de twaalfde week ontwikkeld is, is haptonomische zwangerschapsbegeleiding een prachtige manier om nu al te spelen met je nog ongeboren kind. Je laat je kind voelen dat je er al voor hem bent door hem door de buik heen al aan te raken. Dat vergroot zijn vertrouwen en geeft hem een stevige basis. Bovendien blijkt zwangerschapshaptonomie een positief effect te hebben op de motoriek van je kindje en op het welbevinden. Een goeie start dus

Wil je meer informatie of een afspraak maken, neem dan contact met me op.