25/09/2025
2025.9.20にワークショップ「東洋文庫で学ぶヨガと栄養〜美味しく整う癒しのひととき〜」を行いました。
椅子ヨガ➕マグネシウム坐学➕ミネラル吸収ステーキコースという盛りだくさんの内容で、ご参加いただいた方とともに、半日楽しく身体を労わりました。
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#国際スポーツウェルネスウィークエンド