19/10/2026
Feierabend, Sportsachen an und einmal quer durchs U! Beim nächsten Kleinen Freitag wird das ganze Haus zur Trainingsfläche. Gemeinsam mit den Trainer*innen von „Original Bootcamp“ geht’s von Station zu Station, vom Erdgeschoss bis auf die Dachterrasse. Mit HIIT bringt ihr Kraft, Ausdauer und Koordination auf Touren. Schwitzen gehört dazu! 🔥
📍 Dortmunder U
📅 Donnerstag, 22.10.2026, ab 19 Uhr
💸 kostenfrei
⚠️ Zieht euch wettergerecht an und bringt eine eigene Sportmatte mit. Umkleidekabinen gibt es vor Ort nicht.
Die Plätze sind begrenzt. Meldet euch deshalb per Mail an [email protected] an.
Der Kleine Freitag findet jeden Donnerstag an wechselnden Orten im und am Dortmunder U statt. Perfekt, um den Feierabend aktiv zu gestalten und das Wochenende schon mal einzuläuten! ✨