15/02/2026
《喵氏廊：教你自我治療痛症工作坊》
新年之後，大家都係例行要整修一下身體各痛症🥰
由執業13年的伸展治療師Dicky，處理過大小痛症，就算久治難醫的舊患都難不到他，每天接收不少痛症的Dicky 難得有時間可以為喵氏廊籌辦工作坊，帶大家各種小秘技偵測、治療身上的痛症，從而有更健康的新一年！❤️🔥💪🏻
❣️痛症舒緩工作坊課程簡介❣️
課程概述：
本工作坊是探討改善慢性疼痛及學習自療方法。透過專業的指導和實踐，學員將學習一系列有效的疼痛管理技術和緩解方法，以提升生活質量。
*課程內容：
1. 疼痛的認識與管理
- 了解疼痛的種類及成因
- 探討身體與心理在疼痛中的角色
2. 舒緩技術
- 引導練習（如伸展治療、運動按摩手法）
- 身體放鬆與伸展運動
3. 自我療癒
- 簡單的自我伸展及運動按摩技術
4. 支持系統
- 如何尋求專業幫助
適合人群：
無論是長期受痛症困擾，或是希望學習舒緩技巧的朋友，皆歡迎報名參加。
課程目標：
希望透過本工作坊，學員能掌握自我舒緩的技巧，增強面對痛症的信心，並提升整體的身心健康。
快來加入我們，踏出舒緩疼痛的第一步❣️❤️🔥😇
Dicky chan 👨⚖️澳洲認可伸展治療師
僑雅伸展治療運動中心創辦人。擁有13年專業伸展治療經驗，致力於透過被動式伸展，為您解決身體痛症、改善姿勢不良、並提升運動表現、改善肌肉緊實。
僑雅伸展治療運動中心 Cure Stretch .therapy
我們本著”用心, 為更健康的您 - For a Better YOU”
相關資歷
-National Association Of Stretch Therapists
認可2級伸展治療師
-正筋正骨上下姿課程
-亞洲運動及體適能專業學院基礎及高級私人體適能教練證書
-國際手法治療協會高級手法治療證書
-脊椎側彎治療證書課程
-綜合肌筋膜放鬆法課程
-TRX團體訓練證書
-HIIT教練證書
-FLEXI-BAR課程
-兒童體適能教練證書
-國際嬰兒按摩證書
-英國TQUK國際嬰兒按摩證書
-自身重量訓練課程
-壺鈴全方位訓練課程
-下肢跑步訓練課程
-整全結構證書課程(骨盤及下肢)
-Stick Mobility Level1,2 Certification
-日本獨立法人小顏研究機構日式體態治療師
-日式體態治療師國際QAA證書
-日本獨立法人小顏研究機構日式小顏術1,2級證書
-日式小顏術QAA證書
-NEUROKINETIC THERAPY SEMINARS
-全人軟組織調整手法
