Julie Quilling Energéticienne

Julie Quilling Energéticienne Découvrez ma page dédiée à la re connexion à son être authentique.
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✨ Météo énergétique des dernières heures ✨🌑 Blackout de la résonance SchumannUn blackout prolongé a été observé sur la r...
05/06/2026

✨ Météo énergétique des dernières heures ✨

🌑 Blackout de la résonance Schumann

Un blackout prolongé a été observé sur la résonance Schumann durant plusieurs heures.

Dans les approches énergétiques, ces périodes sont souvent associées à des temps d'intégration, d'assimilation et de recalibrage intérieur.

Certaines personnes peuvent ressentir :

🔥 une fatigue passagère
🔥 un besoin accru de repos
🔥 une sensation de ralentissement
🔥 l'impression d'être entre deux étapes
🔥 un besoin de calme et de recentrage

Comme si le corps, le cœur et l'esprit prenaient le temps d'intégrer les transformations déjà en cours.

🌍 Indice Kp 5

Aujourd'hui, l'indice Kp a atteint 5, signe d'une activité géomagnétique soutenue et d'un champ magnétique terrestre particulièrement actif.

Les personnes les plus sensibles rapportent parfois :

🔥 une agitation intérieure plus marquée
🔥 un système nerveux davantage sollicité
🔥 une hypersensibilité émotionnelle
🔥 des difficultés de concentration
🔥 un sommeil plus léger ou perturbé

✨ Que vous ressentiez ces énergies ou non, l'invitation reste la même :

💜 ralentir lorsque le corps le demande
💜 s'ancrer dans le moment présent
💜 s'hydrater et se reposer
💜 accueillir avec douceur ce qui est en train d'évoluer en soi

Après le mouvement vient l'intégration. Après l'intégration vient la transformation. ✨

Julie, praticienne en énergie





🌕🍓 Pleine Lune des Fraises 🍓🌕La Pleine Lune des Fraises nous invite à entrer dans une énergie de douceur, de récolte et ...
31/05/2026

🌕🍓 Pleine Lune des Fraises 🍓🌕

La Pleine Lune des Fraises nous invite à entrer dans une énergie de douceur, de récolte et de reconnexion à l'essentiel. 🌸✨

Si ces derniers jours ont pu mettre en lumière certains schémas, certaines peurs ou certaines situations qui nous éloignent de notre équilibre, ce n'est pas tant pour nous pousser à lutter contre elles que pour nous permettre de choisir autre chose. 🦋

Cette lunaison nous rappelle que notre véritable force ne naît pas du contrôle ou de l'effort permanent, mais de notre capacité à revenir au cœur. 💛

🌷 Revenir à ce qui nous fait du bien.

🌷 Revenir à ce qui nous fait vibrer.

🌷 Revenir à ce qui nous relie aux autres et à nous-mêmes.

Une énergie plus légère s'installe progressivement. Comme si le brouillard se dissipait pour laisser apparaître une vision plus claire de ce que nous souhaitons réellement construire. 🌿✨

Non pas à travers les attentes du mental, les obligations ou la pression du résultat.

Mais à travers une vision plus vaste, plus alignée, plus inspirée. 🌙💫

Nous retrouvons peu à peu la capacité de nous projeter avec confiance, sans avoir besoin de tout maîtriser.

Nous comprenons que chaque chose a son rythme. 🍃

Que tout n'a pas besoin d'être parfait pour avancer.

Que nous pouvons poursuivre nos objectifs avec détermination tout en restant dans la douceur. 🌸

La pleine lune des fraises nous rappelle que l'abondance ne se mesure pas uniquement à ce que nous possédons, mais aussi à notre capacité à apprécier pleinement ce qui est déjà présent dans notre vie. 🌾💛

Sous cette lune, je vous invite à accueillir davantage de légèreté, de tendresse et de confiance. 🦋

À laisser votre cœur guider ce que votre mental cherche parfois à contrôler.

Et à vous demander simplement :

✨ Qu'est-ce qui me rapproche aujourd'hui de la joie ?

🍓 Qu'est-ce qui nourrit véritablement mon cœur ?

🌸 Quelle vision souhaite émerger pour la suite de mon chemin ?

Je vous souhaite une douce, lumineuse et joyeuse Pleine Lune des Fraises. 🌕
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Aujourd'hui, j'ai une pensée pour toutes les mamans. 💛Celles qui élèvent, protègent, consolent, encouragent et chérissen...
31/05/2026

Aujourd'hui, j'ai une pensée pour toutes les mamans. 💛

Celles qui élèvent, protègent, consolent, encouragent et chérissent leurs enfants chaque jour.

Être maman, ce n'est pas toujours facile. C'est porter une responsabilité immense. C'est parfois s'inquiéter, douter, s'épuiser, recommencer encore et encore.

Mais c'est aussi voir son cœur grandir avec chaque sourire, chaque câlin, chaque petit pas. C'est aimer d'un amour que rien ne peut vraiment décrire.

Alors aujourd'hui, j'honore toutes les mamans. Les mamans guerrières, les mamans tendres, les mamans imparfaites, les mamans courageuses.

Bonne fête des mères à vous toutes. 🌸✨

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☀️ Activité solaire, résonance Schumann & champ magnétique agité du 17 mai 🌍✨Le 17 mai, une éruption solaire de classe M...
17/05/2026

☀️ Activité solaire, résonance Schumann & champ magnétique agité du 17 mai 🌍✨

Le 17 mai, une éruption solaire de classe M1.4 a été enregistrée, accompagnée d’une hausse de l’activité géomagnétique (indice Kp jusqu’à 4.33) ainsi que de fortes variations observées sur la résonance Schumann.

Lorsque les énergies cosmiques et le champ magnétique terrestre s’intensifient, certaines personnes plus sensibles peuvent ressentir :

🔥 fatigue nerveuse
🔥 agitation intérieure
🔥 émotions amplifiées
🔥 sommeil perturbé
🔥 sensation d’être “à fleur de peau”
🔥 besoin de ralentir et de s’ancrer

Ces périodes peuvent nous inviter à revenir à l’essentiel : respirer, écouter notre corps et accueillir ce qui demande à être libéré 💫

Hydrate-toi, repose-toi et prends soin de ton énergie 🤍

Julie, praticienne en énergie

🌑✨ REÇOIS TON MESSAGE POUR LA NOUVELLE LUNE ✨🌑Cette nouvelle lune nous invite à ralentir, nous recentrer et écouter plus...
15/05/2026

🌑✨ REÇOIS TON MESSAGE POUR LA NOUVELLE LUNE ✨🌑

Cette nouvelle lune nous invite à ralentir, nous recentrer et écouter plus profondément notre intuition.

C’est une énergie de renouveau, idéale pour semer de nouvelles intentions et prendre conscience de ce qui cherche à évoluer en nous 🍀

À cette occasion, je te propose de recevoir un message intuitif.

Pour participer :

🤍 Commente cette publication avec :
• le domaine choisi : sentimental ou professionnel
• un nombre entre 1 et 50 choisi intuitivement

Je te transmettrai ensuite ton message en privé 💫

N’hésite pas à partager cette publication autour de toi ✨

Ces messages ne sont pas de la voyance ni des vérités figées sur l’avenir.
Recois-les simplement comme une résonance, une piste de réflexion ou un miroir intérieur 🌙

Julie, praticienne en énergie

⏳ Jour 6 — Et toi… tu te sens parfois impuissant(e) ?Je pense que cette émotion parle aujourd’hui à énormément de monde ...
10/05/2026

⏳ Jour 6 — Et toi… tu te sens parfois impuissant(e) ?

Je pense que cette émotion parle aujourd’hui à énormément de monde 💭

Quand on regarde le contexte actuel, le climat mondial, les tensions permanentes, l’instabilité, les difficultés du quotidien ou encore cette sensation de ne plus vraiment avoir de contrôle sur les choses… beaucoup finissent par se sentir impuissants.

Comme si, malgré toute notre volonté,
nous n’avions plus l’énergie de lutter.

Cette émotion peut prendre la forme :

- de soumission

- de découragement

- d’un profond épuisement

Comme si le corps et l’esprit avaient fini par se mettre “en veille” pour survivre.

Les personnes sensibles sont souvent très touchées par cet état.
Parce qu’à force de tout ressentir intensément, de trop donner ou de porter plus que ce qu’elles peuvent réellement soutenir… le système nerveux finit parfois lui aussi par saturer.

Chez certaines personnes, cela peut parfois se traduire par :

- une fatigue chronique

- des jambes lourdes

- une hausse du cortisol

- des douleurs diffuses ou un épuisement nerveux (exemple : fibromyalgie)

- une baisse d’énergie, d’élan… ou même de libido

Certaines approches émotionnelles associent aussi cet état à une profonde baisse d’énergie vitale ❤️

✨ Chakras pouvant être impactés

❤️ Chakra racine : sécurité, stabilité, ancrage

💛 Plexus solaire : volonté, énergie, pouvoir personnel

🤍 Chakra couronne : foi en soi, en la vie et capacité à retrouver du sens

Quand ces espaces sont fragilisés,
on peut avoir l’impression de subir la vie plutôt que de la vivre pleinement.

🌿 Quelques pistes pour accompagner cette émotion

✨ Revenir au moment présent et ralentir le mental

✨ Reposer son système nerveux et écouter ses limites

✨ Retrouver du pouvoir à travers de petites actions concrètes du quotidien

✨ S’autoriser à demander de l’aide et à ne plus tout porter seul(e) 💛

Quand on arrive à ce stade-là,
on peut parfois avoir l’impression de voir toute sa vie en noir.

Mais parfois… c’est aussi le moment où l’on commence à déconstruire ce qui ne nous correspond plus, pour enfin se reconnecter à ses besoins profonds 🌿

Julie, praticienne en énergie

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⏰ Avec un peu de re**rd aujourd’hui… mais ce post me tenait quand même à cœur 💛😔 Jour 5 — Et toi… tu ressens souvent de ...
10/05/2026

⏰ Avec un peu de re**rd aujourd’hui… mais ce post me tenait quand même à cœur 💛

😔 Jour 5 — Et toi… tu ressens souvent de la honte ?

La honte est une émotion silencieuse. Elle pousse souvent à se cacher, se refermer… ou croire que l’on n’est “pas assez”.

Elle peut prendre la forme :

de dévalorisation

d’humiliation

d ’un sentiment de rejet

Comme si une partie de nous cherchait constamment à disparaître ou à se faire plus petite.

À force d’être retenue, cette émotion peut aussi se répercuter dans le corps.

Chez certaines personnes, cela peut parfois se traduire par :

une gorge serrée

une boule au ventre

des douleurs abdominales

un repli sur soi-même

La honte peut progressivement nous couper de notre spontanéite et de notre confiance.

✨ Chakras pouvant être impactés :

💛 Plexus solaire : estime de soi, confiance, valeur personnelle

🩵 Chakra de la gorge : expression de soi, peur du jugement, difficulté à dire ce que l’on ressent

🌿 Quelques pistes pour accompagner cette émotion

✨ Remettre de la douceur dans le regard que l’on porte sur soi

✨ Verbaliser ce que l’on ressent dans un espace sécurisant

✨ Se reconnecter à son corps avec bienveillance plutôt qu’avec jugement

✨ S’entourer de personnes avec qui l’on peut être soi sans masque 💛

Julie, praticienne en énergie

👉 Demain : l’impuissance…


😔 Jour 4 — Et toi… tu culpabilises souvent ?La culpabilité peut être très discrète. Elle ne crie pas forcément. Mais ell...
08/05/2026

😔 Jour 4 — Et toi… tu culpabilises souvent ?

La culpabilité peut être très discrète. Elle ne crie pas forcément. Mais elle peut finir par peser lourd à l’intérieur.

Elle prend parfois la forme :

de perfectionnisme

d’auto-critique

d’un manque de confiance en soi

Comme si l’on devait toujours faire plus…être mieux…
ou ne jamais décevoir.

À force, cette pression intérieure peut aussi se répercuter dans le corps.

Chez certaines personnes, cela peut parfois se traduire par :

des douleurs dans les lombaires

des tensions dans le bas-ventre

une digestion perturbée

une fatigue émotionnelle importante

une perte de joie de vivre

un repli sur soi-même

Certaines approches émotionnelles considèrent aussi que la culpabilité peut progressivement nous couper du plaisir d’être simplement soi.

✨ Chakras pouvant être impactés

💛 Le plexus solaire : confiance en soi, valeur personnelle, rapport au jugement

🧡 Le chakra sacré : plaisir, joie de vivre, ouverture émotionnelle

Quand ces espaces sont fragilisés onn peut avoir du mal à se sentir légitime, léger… ou simplement assez.

🌿 Quelques pistes pour accompagner cette émotion

✨ Accueillir ses imperfections avec plus de douceur

✨ Mettre des mots sur ce que l’on ressent plutôt que tout porter seul(e)

✨ Respirer profondément dans le ventre et ralentir le rythme

✨ Se reconnecter à ce qui procure de la joie, du plaisir et de la légèreté 💛

👉 Demain : la honte…

Julie, praticienne en énergie

😔 Jour 3 — Et toi… tu t’autorises à ressentir ta tristesse ?La tristesse n’est pas toujours visible. Parfois, elle s’ins...
07/05/2026

😔 Jour 3 — Et toi… tu t’autorises à ressentir ta tristesse ?

La tristesse n’est pas toujours visible. Parfois, elle s’installe doucement… en silence.

Elle peut prendre la forme :
➡️ de vide
➡️ de solitude
➡️ d’un état dépressif

Comme si quelque chose en nous s’éteignait peu à peu.
Et parfois, avec le temps, une forme de perte de sens peut aussi s’installer…

Quand cette émotion reste enfouie trop longtemps,
le corps peut finir par parler.
Chez certaines personnes, cela peut parfois se traduire par :

➡️ une gorge serrée
➡️ une oppression dans la poitrine
➡️ un souffle plus court
➡️ des douleurs dans les dorsales hautes
➡️ une fatigue physique et émotionnelle importante
➡️ Dans certaines approches, comme la médecine chinoise, la tristesse est associée aux poumons et au souffle 🌬️ comme si le corps avait du mal à laisser sortir certaines émotions retenues.

✨ Chakras pouvant être impactés

chakra du cœur 💚
chakra de la gorge 💙
Quand ces espaces sont fragilisés,
on peut avoir du mal à exprimer ce que l’on ressent profondément.

🌿 Quelques pistes pour accompagner cette émotion :

✨ Méditation pleine conscience, respiration douce, retour au corps
✨ Mettre des mots sur ce que l’on ressent : écrire, parler, verbaliser 🫶
✨ S’autoriser à ralentir, ressentir et accueillir cette émotion sans culpabiliser

💛 Ressentir une émotion ne nous rend pas faibles.
Parfois, c’est justement ce qui permet au corps de relâcher ce qu’il portait en silence.

👉 Demain : la culpabilité…

Julie, praticienne en énergie

😰 Jour 2 — Et si la peur gardait ton corps en alerte…La peur n’est pas toujours visible. Parfois, elle devient silencieu...
06/05/2026

😰 Jour 2 — Et si la peur gardait ton corps en alerte…

La peur n’est pas toujours visible. Parfois, elle devient silencieuse.

Elle peut prendre la forme :
➡️d’anxiété
➡️de contrôle
➡️d’hypervigilance 👀

Comme si le corps n’arrivait plus vraiment à relâcher.
Quand cet état s’installe dans le temps, le système nerveux peut finir par rester bloqué en mode survie.

👉 Le corps reste en alerte.
Même quand le danger n’est plus là.

Chez certaines personnes, cela peut parfois se traduire par :👇

- une oppression dans le thorax
- des palpitations 💓
- des tensions dans les cervicales
- une respiration plus courte
- des troubles digestifs, des ballonnements ou un ventre noué

- le stress chronique peut aussi venir perturber l’équilibre intérieur,
avec un cortisol qui reste élevé trop longtemps.

✨ Chakras pouvant être impactés

Dans certaines approches énergétiques,
la peur est souvent associée :
au chakra racine❤️, lié au sentiment de sécurité
au plexus solaire💛, en lien avec le contrôle et la confiance.

Quand ces espaces sont fragilisés,
on peut avoir la sensation de ne jamais vraiment se sentir en sécurité intérieurement.

Encore une fois, ce n’est pas une vérité universelle.
Mais une piste d’écoute 🌿
Parce que derrière la peur, il y a souvent un besoin profond de sécurité.

💛 Et parfois, le corps ne demande pas qu’on le force à avancer… mais simplement qu’on l’aide à se sentir en sécurité.

🌿 Quelques pistes pour apaiser la peur
✨ Cohérence cardiaque : inspirer sur 4 temps, expirer sur 6 temps, peut aider à apaiser le système nerveux.
✨ Magnésium, ashwagandha
👉 (vérifier les contre-indications et interactions éventuelles).
✨ Méditation d’ancrage, soins énergétiques ou marche dans la nature 🌳

👉 Demain : la tristesse… 💛

Julie, praticienne en énergie




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